通販・EC用語集

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食事代替

食事代替製品とは、様々な栄養素がバランスよく配合された、普段の食事に代替することができる製品のことを言います。医療食、介護食などにも用いられますが、主にダイエット食として幅広い年代で活用されています。朝、昼、夕の3食の食事すべて、もしくは1食か2食と置き換え利用することができます。ダイエット食としての食事代替製品は、一回の食事として摂取すべき栄養素がバランスよく配合されているため、単品ダイエットなどと比べ体に無理がなく、リバウンドも少ないと言われています。加えて、種類や味が豊富になってきていること、カロリー計算の必要がないことなどの理由で、手軽にダイエットを行いたいと考える人たちの中で人気が高まっています。

◎お役立ち情報

食事代替とは

食事代替とは、通常の食事の代わりにそれと見合う位のタンパク質やエネルギー量を含んだ食品で栄養分を摂取する事を言います。良く使われるのはプロテインでダイエット効果を目的に摂取されたり、摂取障害等で通常の食事が採れない人の為のゼリー状の病院食等が有ります。ダイエット効果はその人によって様々ですが、必要以上のカロリーは摂取しなくて済みますので、主に女性から人気が有り、市場はかなり広がっていてこれからも市場拡大が予想されています。